Dieser Yogakurs wurde speziell als Ergänzung zur Behandlung von psychischen Problemen wie Depressionen, Angstzuständen und Stress entwickelt. Wir konzentrieren uns auf die Linderung von Schlaflosigkeit, Angst und Depression, während wir gleichzeitig die körperliche Flexibilität und das allgemeine Wohlbefinden fördern. Erleben Sie die Freisetzung von Endorphinen und die Regulierung des Serotonin- und Dopaminspiegels, um Ihre Stimmung und Ihr Selbstwertgefühl auf natürliche Weise zu verbessern.

Die Teilnahme an diesem Kurs ist mit einer monatlichen Spende von 35 EUR möglich und findet online in Deutsch und Spanisch statt.